心理小测试: 你是否有社交恐惧症

心理小测试: 你是否有社交恐惧症

逢婷茹 2024-11-19 百科资讯 1216 次浏览 0个评论

心理小测试: 你是否有社交恐惧症

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心理小测试: 你是否有社交恐惧症

🔥心理小测试:揭示你的社交恐惧指数🔥


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👀 你是否曾经觉得自己在与人交往时特别紧张、浑身不自在?🤔 你是否对自己的社交状态感到好奇或困惑?🤨 快来,进行一次简单而有趣的小测试,了解你的社交恐惧指数吧!🎉

测试内容

这里有10道题目,每题都有4个选项。请仔细阅读每一道题目,然后依据自己的实际状况在每题前面的括号里填上答案哦!

  • A = 从不或很少这样
  • B = 有时这样
  • C = 经常这样
  • D = 总是这样
  1. 在重要人物面前讲话我会害怕。
  2. 在人前脸红让我很不好受。
  3. 聚会和一些社交活动会让我害怕。
  4. 我老是回避和陌生人聊天。
  5. 我不想让别人议论我。
  6. 任何以我为中心的事情我都会回避。
  7. 当众讲话会让我害怕。
  8. 在别人的注视下做事我做不了。
  9. 一看到陌生人,我就会不自觉地发抖、心慌。
  10. 我常常会梦到和别人交谈时出丑的窘态。

计分方法

  • A = 1分
  • B = 2分
  • C = 3分
  • D = 4分

把每题所选答案的分值加起来,得到总分。

测试结果

你的社交恐惧指数是多少呢?在评论区告诉我们吧!👇 期待你的留言!


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心理小测试: 你是否有社交恐惧症

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